In meiner Arbeit mit Menschen, die sich in einer Konfliktsituation befinden und mich aufsuchen, begegnet mir häufig ein interessantes Phänomen.
Die Schuld für den Konflikt wird häufig bei dem Gegenüber gesehen, da er / sie sich nicht so verhält wie es gut wäre.
In Paarkonflikten ist in vielen Fällen neben der eigenen Haltung gegenüber dem oder der Partner*in eine Störung der Kommunikation der Hauptgrund für den Konflikt und den damit verbundenen Streitereien.
Eine Möglichkeit, um die vorhandene Kommunikation in der Partnerschaft achtsam und eigenverantwortlich zu gestalten, ist die Übung „Was ich von dir verstanden habe“.